Ontdek hoe je van jouw ademhaling je belangrijkste bondgenote in het moederschap kan maken.
makkelijke ademhalingsoefeningen te leren zonder dat het je zelf veel tijd en moeite kost?
je energie te boosten met praktische oefeningen die je overal kunt doen?
opnieuw meer balans te vinden als mama, elke dag opnieuw?
korte sessies te doen die passen in elke agenda, zelfs de drukste?
je mentale helderheid en focus te verhogen door bewuste ademhaling?
"Deze cursus is een lifesaver, ik voel me zoveel rustiger."
Mama Lisa
"Eindelijk iets wat ik wel kan volhouden als moeder."
Mama Stefanie
"Blissful Breath heeft me geholpen om zelfs op de drukste dagen rust te vinden"
Mama Leen
Mijn naam is Lien, en als 32-jarige mama met een opleiding kinesitherapie en yogatherapie ben ik gepassioneerd over alles omtrent zwangerschap en geboorte. Yogamammie is opgericht met als doel andere aanstaande mama's zorgeloos voor te bereiden op de bevalling. Als Yogamammie nodig ik je uit om samen op pad te gaan met online gidsen en yogacursussen die je grondig voorbereiden – fysiek, mentaal én emotioneel.
Vanuit mijn ervaring als yogatherapeute en kinesitherapeute help ik jou om met vertrouwen, zachtheid en kracht naar je bevalling toe te groeien, zodat jij – net als ik – kunt terugkijken op prachtige bevalervaring.