Geleide meditatie

"Ik vertrouw op mijn lichaam"

Zwanger zijn is een prachtige, maar soms overweldigende reis. Deze unieke geleide meditatie is speciaal ontwikkeld om je te helpen:

Vertrouwen te vinden in je lichaam

Tot rust te komen in momenten van twijfel of angst

Je intuïtie te versterken

Je mentaal en emotioneel voor te bereiden op de bevalling

Bewust te verbinden met het leven dat in jou groeit

Vertrouw op je lichaam en

ontspan tijdens deze meditatie.

Laat spanning los en voel de

rust en verbinding in jezelf.

Groei in vertrouwen met elke

ademhaling en stap vooruit!

Ontdek innerlijke rust met een liefdevolle meditatie die je vertrouwen in je lichaam en zwangerschap versterkt!

Vertrouw op je lichaam in rust en verbinding tijdens zwangerschap

Deze liefdevolle meditatie van tien minuten helpt zwangeren ontspannen en vertrouwen op hun lichaam. Je leert spanning loslaten, innerlijke rust vinden en de band met je kindje te versterken. Ook zonder ervaring is het makkelijk te volgen en geeft het een gevoel van veiligheid en acceptatie. Ervaar de kracht van aandacht en liefdevolle affirmaties voor een vreugdevolle zwangerschap en een goede start in het moederschap.

Meditatie helpt me rust te vinden en vertrouwen in mijn lichaam te versterken tijdens de zwangerschap. Echt een fijne begeleiding!

Jana

Deze meditatie geeft me kracht en kalmte. Het helpt me bewust te zijn van mijn lichaam en ontspannen te blijven.

Joke

Een prachtige manier om verbinding te maken met mijn kindje en mezelf te omarmen in deze bijzondere tijd.

Valerie

Vertrouwen in je lichaam

Audiomeditatie voor zwangeren
  • Ontspan en verbind je met je lichaam tijdens een rustgevende audiomeditatie van 10 minuten.

  • Versterk je vertrouwen en creëer een diepe band met je ongeboren kindje.

  • Voel je kalm en gebalanceerd tijdens je zwangerschap met deze liefdevolle audio-ervaring.